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五指執(zhí)筆法要領(lǐng):指實(shí)、掌虛、掌豎、腕平、管直
發(fā)布時(shí)間:2016-03-23 瀏覽次數(shù):12493
 

指實(shí),就是手指執(zhí)筆要有力量,要實(shí)實(shí)在在地執(zhí)住筆管,外側(cè)四指相互靠攏,骨節(jié)向外,密實(shí)而不松散。內(nèi)側(cè)拇指中部骨節(jié)尤其要注意使之向外凸起,使虎口圓如馬鐙形,這樣五指一齊用力,執(zhí)筆既堅(jiān)實(shí)有力,又有助于運(yùn)筆。執(zhí)筆要松緊適度。太緊,運(yùn)轉(zhuǎn)不靈;太松,使不上勁。指實(shí),才能做到“毫無(wú)虛發(fā),墨無(wú)旁溢,力聚管心,執(zhí)筆穩(wěn)定?!?span>

掌虛,就是執(zhí)筆時(shí)掌心要虛空,不能曲指塞掌,無(wú)名指和小指都不要貼到掌心,好像手心里握著一個(gè)雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣,運(yùn)筆就能穩(wěn)實(shí)而靈活。掌虛的目的是使手掌的筋骨肌肉放松,否則手指和腕部就會(huì)僵直、緊張,不利于運(yùn)筆。

掌豎,就是執(zhí)筆時(shí)手掌要盡量豎起來(lái)。掌豎才能筆直,筆直才能鋒正,鋒正則四面勢(shì)全,運(yùn)轉(zhuǎn)自如;否則,就會(huì)導(dǎo)致筆管歪斜,筆鋒不正,筆畫易成偏鋒病筆。文具批發(fā)市場(chǎng) 

腕平,是指手腕與桌面要平行??涤袨檎f(shuō):“欲用一身之力,必平其腕,豎其鋒”。因?yàn)閷懽謺r(shí)是通過(guò)腕部將力量傳送到筆鋒,為了便于運(yùn)腕,所以要腕平。腕平和掌豎二者是互相關(guān)聯(lián)的。管直則鋒正,這與運(yùn)腕、掌豎有密切關(guān)系,掌豎、腕平、管直、鋒正,加之懸肘用筆,既靈活又有力。因?yàn)檫\(yùn)筆的關(guān)鍵在于腕力。

管直,執(zhí)筆寫字時(shí)要盡量保持筆管紙面垂直,使筆畫容易保持中鋒。但在具體的運(yùn)筆過(guò)程中,筆管有時(shí)要有俯仰傾斜的情況,重要的是斜而能正,重心平穩(wěn)。

需要說(shuō)明的是;教材上執(zhí)筆方法的圖,筆管略微傾斜。因?yàn)樵谟妹P寫字的時(shí)候,筆管不是始終保持正直的,要隨著起筆、行筆、收筆的過(guò)程不斷變換方向。

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

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